DA PINZOLO GLI INVIATI ZOTTI-PROSPERI. ALLENAMENTO AS ROMA – Terzo allenamento della Roma a Pinzolo. I giallorossi, dopo aver lavorato sul potenziamento muscolare, sono pronti a scendere in campo per la seduta pomeridiana agli ordini di Rudi Garcia e dello staff tecnico.

LA SEDUTA – Ore 17:25 – Rudi Garcia e lo staff tecnico giallorosso fanno il loro ingresso in campo

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Ore 17:35 – La squadra entra in campo per l’allenamento pomeridiano

Ore 17:36 – I, giocatori, prima di iniziare la seduta, salutano il pubblico presente sulle tribune

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Ore 17:37 – L’allenamento inizia con un riscaldamento con il pallone

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Ore 17:40 – Presenti 600 tifosi giallorssi

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Ore 17:45 – La squadra, divisa in due gruppi, lavora sulla trasmissione del pallone

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Ore 17:50 – Dopo una breve pausa per dissetarsi, la squadra viene divisa in due gruppi per un’esercitazione sulla circolazione della palla. I giocatori, disposti in circolo, si passano la palla in senso orario e anti-orario

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Ore 17:55 – Norman spiega alla squadra alcuni esercizi di stretching

Ore 18:05 – I giocatori, divisi in coppie, lavorano sui passaggi lunghi

Ore 18:13 – Ancora stretching sotto lo sguardo vigile di Norman

Ore 18:20 – Strootman, dopo aver svolto la prima parte dell’allenamento con il gruppo, passa al lavoro in palestra

Ore 18:25 – Ancora lavoro sul possesso. Il gruppo è stato diviso in due squadre con Machin, Castan e Vestenicky nel ruolo di jolly. Gialli: Maicon, Destro, D’Urso, Mapou, Ndoj, Uçan, Sanabria, Iturbe. Rossi: Iago Falque, Anocic, Capradossi, Gervinho, Florenzi, Cole, Totti, Di Livio e Calabresi

Ore 18:33 – Partitella a campo ridotto con delle piccole porte

Ore 18:35 – I rossi passano in vantaggio con Falque, ma il pareggio dei gialli con Iturbe è immediato

Ore 18:40 – Gol dei rossi con Iturbe che sfrutta un grande lancio di Totti, i gialli segnano il 2-2 a pochi secondi di distanza con Destro

Ore 18:41 – Problemi al ginocchio per Paredes, l’argentino, dopo l’intervento dello staff medico, torna regolarmente in campo

Ore 18:50 – Vincono i gialli grazie ad un gol di Falque (passato nella squadra avversaria nel corso della partitella). La seduta termina con i bambini dell’ As Roma Camp che entrano in campo per salutare i giocatori.

Ore 19:00 – Dopo l’allenamento alcuni giocatori si fermano sul retro del campo per un match di calcio tennis. Totti è in squadra con Paredes e Sanabria; Castan, tra i più infervorati, non perde occasione per protestare con Guido Nanni che arbitra l’incontro

07072015 calcio tennis pinzolo

NORMAN GARCIA LIPPIE 1 LA ROMA A PINZOLO 3 SECONDO GIORNO

 

CASTAN TOTTI STROOTMAN CALABRESI FLORENZI A PINZOLO

CASTAN LA ROMA A PINZOLO 3 SECONDO GIORNO

GERVINHO A PINZOLO

LA ROMA A PINZOLO 12 SECONDO GIORNO