Allenamento odierno

 
Allenamento pomeridiano per la squadra giallorossa in vista del match di domani sera con la Juventus. Alla seduta di oggi ha partecipato anche Marco Delvecchio: l’ex giallorosso, ancora senza squadra, si è allenato a parte insieme a De Rossi e Perrotta. Anche Mancini ha svolto lavoro differenziato: il brasiliano ha effettuato con il preparatore Franceschi lavoro atletico ed esercizi con il pallone. Non sono scesi in campo Ferrari, Pizarro, Pit e Zotti. Domani a Trigoria seduta di allenamento per i giocatori che non partiranno alla volta di Cesena.ore 17.35 – Squadra in campo. Riunione tecnica con Spalletti sul campo “B”.ore 17.45 – L’allenamento inizia con una corsa leggera e con esercizi di stretching.ore 18.00 – Sul campo “C” De Rossi, Perrotta e Marco Delvecchio svolgono lavoro differenziato con Bertelli. Il trio alterna esercizi atletici ad esercizi con il pallone. Sempre sul campo “C” Doni e Curci si allenano con Bonaiuti. Sul campo “B”, invece, il resto della squadra viene diviso in due gruppi per esercitazioni tecnico-tattiche. Si lavora soprattutto sulla fase offensiva e in particolare sulle situazioni dei corner, dei calci da fermo e dei cross dalla tre-quarti. In porta si alternano Zotti e Bertagnoli.ore 18.20 – Doni e Curci rientrano sul campo “B” e si riuniscono al gruppo.ore 18.25 – Breve pausa, il gruppo si disseta.ore 18.30 – Spalletti divide la squadra in due gruppi. Da una parte gli arancioni impegnati nella fase difensiva, con disimpegni e impostazione di gioco; dall’altra i neri impegnati nel pressing e nel recupero del pallone. Il tecnico giallorosso elogia Aquilani: “Bravo, il senso è questo. Sapere quello che si libera…”ore 18.35 – De Rossi, Perrotta e Delvecchio rientrano.ore 18.45 – Buona parte del gruppo rientra negli spogliatoi. Rimangono in campo Vucinic e Taddei che palleggiano. Tonetto che ha svolto una corsa defaticante con il preparatore Andreazzoli. Mentre Totti, Rosi, Cassetti, Nonda e Marsili effettuano tiri in porta ai portieri Doni e Zotti. Il capitano della Roma in grande spolvero.ore 19.00 – Termina l’allenamento